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Cheval-Coach
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Art-Therapy
Expression, imagination, créativité...
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Se détendre
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S'amuser
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Se découvrir
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S'autoriser
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S'aimer
On sait déjà que la création artistique permet d’apaiser, de réduire le stress auprès des enfants, mais aussi des personnes adultes.
Les bienfaits de l’art-thérapie, peuvent se résumer ainsi :
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L’art-thérapie aide à diminuer l’anxiété en favorisant la concentration
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L’art-thérapie favorise la communication, développe le potentiel artistique, augmente la confiance en soi
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L’art-thérapie permet de travailler sur les conflits émotionnels, de leur révélation à leur gestion
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L’art-thérapie est parfaitement adaptée à la prise en charge des troubles de stress post-traumatiques en parallèle avec d'autres approches thérapeutiques
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